Q: 動画をサイト内に掲載した方がいいか、Youtubeなどに閲覧をさせた方がいいのかお尋ねします。

ジムを運営しているサイトがありサイト内にトレーニングの仕方などの動画コンテンツを多く掲載しようと思ってます。
ただ、動画をサイト内に掲載すると容量が重く読み込み速度などがおそくなってしまうのでは？と思っております。

この場合、SEO的な観点からいくとサイト内に掲載した方がいいのかYoutubeなどの外部ドメインに飛ばしてユーザーに閲覧をさせた方がいいのかどちらがいいでしょうか？

Ａ：

この点についてたくさんの人達からご質問をいただいています。
私がいつも答えているのは、動画を載せることによりGoogleのPageSpeed Insightsのスコアがやや悪化しますが、ユーザーが見たがるような動画をページに貼り付けるとサイト滞在時間が伸びやすくなります。
サイト滞在時間が伸びるメリットのほうが、動画を載せることによりGoogleのPageSpeed Insightsのスコアがやや悪化するというデメリットを上回りますので動画をたくさん貼り付けても問題はありません。

その根拠は私のサイトもですし、他の方たちのサイトもそうですが、ユーザーにとって便利なYouTube動画をページ内に複数貼り付けることにより貼り付ける前よりも上位表示する事例が多数あります。

今後も、何かのスコアが悪化するからといって、本来ユーザーにとって好ましいコンテンツをページに貼り付けることを躊躇しないでください。いつもユーザーがどう思うかが判断基準です。この点がブレなければSEOは上手くいくはずです。